Пропуск в третье тысячелетие читать онлайн. «Пропуск в третье тысячелетие» Александр Усанин
Александр Усанин
Пропуск в третье тысячелетие
© Усанин А.
© ООО «Издательство АСТ»
Александр Усанин. Пропуск в третье тысячелетие
Третье издание переработанное и очень серьезно ☺ дополненное.
Эта книга – компактная энциклопедия для жителей третьего тысячелетия, затрагивающая практически все стороны нашей жизни и предлагающая уникальную концепцию гармоничного развития личности. В книге приводится разоблачение различных факторов негативного воздействия на человека, а также даются простые и практичные советы по сохранению духовного и физического здоровья посредством синтеза древних духовных и современных научных знаний, приводятся высказывания известных людей, практикующих здоровый образ жизни, и секреты успеха некоторых из них.
Книга также содержит иллюстрированные рецепты здоровых вегетарианских блюд – от супов и закусок до десертов и мороженого.
Отзывы на первое издание
Светлана Макарова
Секретарь Союза писателей России, лауреат литературной премии им. М. Алексеева
Позиционируя здоровый образ жизни, «Пропуск в третье тысячелетие» является компактной энциклопедией, охватывающей практически все стороны жизни современного человека. Но главное достоинство, так ярко выделяющее именно эту книгу, – в другом!
Я впервые встречаю издание, которое соединяет в себе слово просветителя и страстного публициста. Современная литература, обращенная к юношеству, увы, преуспела в борьбе с Богоподобием человека, в стремлении привести читателя к скотскому состоянию. Огромные средства тратятся во всем мире на пропаганду и возвеличивание невежества, идиотизма, на разрушение классического образования, навязываются тексты, в которых эпатируют, витийствуют, постигают мир «вагиной» и т. д. и т. п. На мой взгляд, «Пропуск в третье тысячелетие» можно приравнять к стратегическому оружию в борьбе с тотальной симптоматикой распада. Мне хотелось бы, чтобы эту книгу смогли прочитать как можно больше молодых людей, чтобы они осознали себя частью великого народа. А великий народ – существо моральное!
Виктория Тихачева
Председатель методического объединения по воспитательной работе Краснодарского края
Эта книга будоражит сознание, она подталкивает к отказу от стереотипного мышления, причем удивительно проста и доходчива в изложении. Она как нельзя более своевременна и ценна именно сегодня, когда весь мир уже находится на краю эколого-нравственной катастрофы. Для каждого педагога она станет бесценным источником интереснейшего и любопытнейшего материала для проведения бесед, классных часов самой разной направленности (здоровый образ жизни, нравственность, семья, любовь и др.). После ее прочтения выражение «Хочешь быть здоровым – будь им!» становится абсолютно реально воплотимым в жизнь. Кстати, рецепты, предложенные в ней, – проверенно вкусные и сытные!
Валентина Толкунова
Народная артистка России
Сила России – в ее глубокой духовности, в возвышенном отношении к Богу, в великой терпимости и снисходительности русского народа. Этот духовный мир, эту нашу духовную опору стараются разрушить всеми средствами, заменяя духовное сознание материальным. Книга «Пропуск в третье тысячелетие» доходчиво и просто рассказывает о борьбе двух миров: Света и Тьмы. Она призывает людей выбрать свет и идти к нему. Сейчас, в очень трудное время, особенно важно, чтобы такая книга была в каждом доме для объединения нашей молодежи в здоровое общество. Я очень благодарна ее автору – Александру Усанину за его твердую патриотическую позицию и любовь к Родине!
Сергей Килин
Руководитель Краснодарского Краевого комитета по молодежной политике партии «Единая Россия»
Появление этой книги в современном обществе как никогда актуально. Материал, собранный и изученный писателем в процессе работы над ней, – огромен! В нем содержатся основы современной психологии, этики поведения и нравственности, а также обобщены достижения современной науки и учения наших пред ков, на основе которых автором даются рекомендации, открывающие глаза на современную ситуацию в мире и побуждающие к саморазвитию и развитию окружающих. Эта книга является своеобразной защитой от навязываемой нам политики потребления и направляет молодежь в область духовного и морального воспитания личности. Как можно реализовать себя в современном обществе и при этом быть здоровым и сильным, как правильно воспитать своих детей и тем самым усилить государство и нацию? Обо всем этом вы узнаете из книги Александар Усанина «Пропуск в третье тысячелетие».
Владимир Лазовский
Ректор Южного Института Менеджмента, доктор экономических наук, профессор
Абсолютно убежден, что рано или поздно каждый человек задает себе вопрос: «Зачем я живу?» Выдающиеся личности задают себе этот вопрос в раннем, порой в юношеском возрасте. Простые смертные – в зрелом, иные – уже на смертном одре. Ответ на этот вопрос предполагает анализ отношений с внешней средой, прежде всего с людьми, природой, животным и растительным миром и, естественно, с самим собой, со своим здоровьем.
Духовность человека не существует в отрыве от этих факторов. Александр Усанин по существу ставит все эти проблемы в своей книге, с болью отмечая несовершенство человеческого общества, убогую духовность, жестокость, равнодушие и другие пагубные черты, которые ведут к трагедии человечества.
Социальное бытие нельзя отделить от природного – это суть диалектическое единство: если в обществе господствуют жадность, равнодушие, нетерпимость друг к другу, жестокость, разрушения, войны, в природе обязательно произойдут катаклизмы, это мы и на блюдаем в настоящее время не только в США, но и во всем мире.
Мир «золотого тельца», жестокости и насилия находит свое яркое выражение в непрекращающихся войнах. Научно-технический прогресс, передавая научную мысль, как ни парадоксально для homosapiens, работает в первую очередь на самоубийство, разрушение человеческого общества.
О каком гуманном отношении к животным, «братьям нашим меньшим», можно говорить, если человек так относится к самому себе? Не Бог наказывает мясоедов (некоторые вегетарианцы называют их трупоедами – это грубо по форме, но по существу верно), они наказывают сами себя, поедая трупный яд и гормоны, которые выделяют при ожидании смерти животные, отправленные на убой.
Если не ошибаюсь, в Древнем Китае применялся один из самых изощренных видов казни. Осужденного кормили только одним вареным мясом. Через две недели у него начинались судороги, а через три недели несчастный погибал от страшных невыносимых мук. В наше время, когда в России, да и в других странах на первое место выходят сердечно-сосудистые заболевания, это следовало бы помнить и не предавать анафеме вегетарианство, которое является главным фактором противодействия этому и другим смертельным заболеваниям.
Ценность книги Александра Усанина заключается в том, что она помогает пробуждать в человеке интерес к проблемам, к которым порой так равнодушны политики, предприниматели и ученые. Эта книга читается с огромным интересом и, уверен, с большой пользой для читателя.
Рами Блект
Писатель, Президент международной ассоциации восточной психологии, главный редактор журнала «БлагоДарение с любовью»
Мне очень понравилась эта книга. Я считаю ее очень важной и нужной для современного общества в настоящий момент, поэтому мы стали распространять ее на наших занятиях и консультациях, и отзывы всех, кто приобрел ее, очень положительные. Многие приезжают и покупают еще по 5–10 экземпляров для своих родственников и друзей. В этой книге довольно простым языком разбирается множество важных тем, необходимых для современного человека.
Валерий Синельников
Впервые с Александром Усаниным я познакомился на Фестивале Славянской Культуры в Геленджике в сентябре 2005 года. Он читал лекцию о вегетарианстве. Выступление Александра произвело на меня большое впечатление. Просто и доходчиво он объяснил разницу между мясоедением и вегетарианством. Все, что он говорил, мне было созвучно, так как именно в 2005 году я отказался от мяса и решил практиковать принцип ахимсы (ненасилия) в своей жизни. С тех пор прошло почти 10 лет и моя жизнь сильно изменилась к лучшему за это время. Могу с уверенностью сказать, что отказ от вредных привычек (от культурного употребления алкоголя я отказался в 1994 году) и мясоедения, а также постоянная работа над собой действительно могут стать пропуском в третье тысячелетие! У Александра есть талант убеждения именно потому, что он сам следует тем принципам, о которых пишет в этой книге. Данная книга помогает увидеть те стороны нашей жизни, которые требуют трансформации в первую очередь. Без освобождения от пагубных привычек, без изменения своего характера в лучшую сторону невозможен духовный и нравственный прогресс!
Третье издание переработанное и очень серьезно ☺ дополненное.
Эта книга – компактная энциклопедия для жителей третьего тысячелетия, затрагивающая практически все стороны нашей жизни и предлагающая уникальную концепцию гармоничного развития личности. В книге приводится разоблачение различных факторов негативного воздействия на человека, а также даются простые и практичные советы по сохранению духовного и физического здоровья посредством синтеза древних духовных и современных научных знаний, приводятся высказывания известных людей, практикующих здоровый образ жизни, и секреты успеха некоторых из них.
Книга также содержит иллюстрированные рецепты здоровых вегетарианских блюд – от супов и закусок до десертов и мороженого.
Отзывы на первое издание
Светлана Макарова
Секретарь Союза писателей России, лауреат литературной премии им. М. Алексеева
Позиционируя здоровый образ жизни, «Пропуск в третье тысячелетие» является компактной энциклопедией, охватывающей практически все стороны жизни современного человека. Но главное достоинство, так ярко выделяющее именно эту книгу, – в другом!
Я впервые встречаю издание, которое соединяет в себе слово просветителя и страстного публициста. Современная литература, обращенная к юношеству, увы, преуспела в борьбе с Богоподобием человека, в стремлении привести читателя к скотскому состоянию. Огромные средства тратятся во всем мире на пропаганду и возвеличивание невежества, идиотизма, на разрушение классического образования, навязываются тексты, в которых эпатируют, витийствуют, постигают мир «вагиной» и т. д. и т. п. На мой взгляд, «Пропуск в третье тысячелетие» можно приравнять к стратегическому оружию в борьбе с тотальной симптоматикой распада. Мне хотелось бы, чтобы эту книгу смогли прочитать как можно больше молодых людей, чтобы они осознали себя частью великого народа. А великий народ – существо моральное!
Виктория Тихачева
Председатель методического объединения по воспитательной работе Краснодарского края
Эта книга будоражит сознание, она подталкивает к отказу от стереотипного мышления, причем удивительно проста и доходчива в изложении. Она как нельзя более своевременна и ценна именно сегодня, когда весь мир уже находится на краю эколого-нравственной катастрофы. Для каждого педагога она станет бесценным источником интереснейшего и любопытнейшего материала для проведения бесед, классных часов самой разной направленности (здоровый образ жизни, нравственность, семья, любовь и др.). После ее прочтения выражение «Хочешь быть здоровым – будь им!» становится абсолютно реально воплотимым в жизнь. Кстати, рецепты, предложенные в ней, – проверенно вкусные и сытные!
Валентина Толкунова
Народная артистка России
Сила России – в ее глубокой духовности, в возвышенном отношении к Богу, в великой терпимости и снисходительности русского народа. Этот духовный мир, эту нашу духовную опору стараются разрушить всеми средствами, заменяя духовное сознание материальным. Книга «Пропуск в третье тысячелетие» доходчиво и просто рассказывает о борьбе двух миров: Света и Тьмы. Она призывает людей выбрать свет и идти к нему. Сейчас, в очень трудное время, особенно важно, чтобы такая книга была в каждом доме для объединения нашей молодежи в здоровое общество. Я очень благодарна ее автору – Александру Усанину за его твердую патриотическую позицию и любовь к Родине!
Сергей Килин
Руководитель Краснодарского Краевого комитета по молодежной политике партии «Единая Россия»
Появление этой книги в современном обществе как никогда актуально. Материал, собранный и изученный писателем в процессе работы над ней, – огромен! В нем содержатся основы современной психологии, этики поведения и нравственности, а также обобщены достижения современной науки и учения наших пред ков, на основе которых автором даются рекомендации, открывающие глаза на современную ситуацию в мире и побуждающие к саморазвитию и развитию окружающих. Эта книга является своеобразной защитой от навязываемой нам политики потребления и направляет молодежь в область духовного и морального воспитания личности. Как можно реализовать себя в современном обществе и при этом быть здоровым и сильным, как правильно воспитать своих детей и тем самым усилить государство и нацию? Обо всем этом вы узнаете из книги Александар Усанина «Пропуск в третье тысячелетие».
Владимир Лазовский
Ректор Южного Института Менеджмента, доктор экономических наук, профессор
Абсолютно убежден, что рано или поздно каждый человек задает себе вопрос: «Зачем я живу?» Выдающиеся личности задают себе этот вопрос в раннем, порой в юношеском возрасте. Простые смертные – в зрелом, иные – уже на смертном одре. Ответ на этот вопрос предполагает анализ отношений с внешней средой, прежде всего с людьми, природой, животным и растительным миром и, естественно, с самим собой, со своим здоровьем.
Духовность человека не существует в отрыве от этих факторов. Александр Усанин по существу ставит все эти проблемы в своей книге, с болью отмечая несовершенство человеческого общества, убогую духовность, жестокость, равнодушие и другие пагубные черты, которые ведут к трагедии человечества.
Социальное бытие нельзя отделить от природного – это суть диалектическое единство: если в обществе господствуют жадность, равнодушие, нетерпимость друг к другу, жестокость, разрушения, войны, в природе обязательно произойдут катаклизмы, это мы и на блюдаем в настоящее время не только в США, но и во всем мире.
Мир «золотого тельца», жестокости и насилия находит свое яркое выражение в непрекращающихся войнах. Научно-технический прогресс, передавая научную мысль, как ни парадоксально для homosapiens, работает в первую очередь на самоубийство, разрушение человеческого общества.
О каком гуманном отношении к животным, «братьям нашим меньшим», можно говорить, если человек так относится к самому себе? Не Бог наказывает мясоедов (некоторые вегетарианцы называют их трупоедами – это грубо по форме, но по существу верно), они наказывают сами себя, поедая трупный яд и гормоны, которые выделяют при ожидании смерти животные, отправленные на убой.
Если не ошибаюсь, в Древнем Китае применялся один из самых изощренных видов казни. Осужденного кормили только одним вареным мясом. Через две недели у него начинались судороги, а через три недели несчастный погибал от страшных невыносимых мук. В наше время, когда в России, да и в других странах на первое место выходят сердечно-сосудистые заболевания, это следовало бы помнить и не предавать анафеме вегетарианство, которое является главным фактором противодействия этому и другим смертельным заболеваниям.
Ценность книги Александра Усанина заключается в том, что она помогает пробуждать в человеке интерес к проблемам, к которым порой так равнодушны политики, предприниматели и ученые. Эта книга читается с огромным интересом и, уверен, с большой пользой для читателя.
Рами Блект
Писатель, Президент международной ассоциации восточной психологии, главный редактор журнала «БлагоДарение с любовью»
Мне очень понравилась эта книга. Я считаю ее очень важной и нужной для современного общества в настоящий момент, поэтому мы стали распространять ее на наших занятиях и консультациях, и отзывы всех, кто приобрел ее, очень положительные. Многие приезжают и покупают еще по 5–10 экземпляров для своих родственников и друзей. В этой книге довольно простым языком разбирается множество важных тем, необходимых для современного человека.
Александр Усанин
Пропуск в третье тысячелетие
© Усанин А.
© ООО «Издательство АСТ»
Александр Усанин. Пропуск в третье тысячелетие
Третье издание переработанное и очень серьезно ☺ дополненное.
Эта книга – компактная энциклопедия для жителей третьего тысячелетия, затрагивающая практически все стороны нашей жизни и предлагающая уникальную концепцию гармоничного развития личности. В книге приводится разоблачение различных факторов негативного воздействия на человека, а также даются простые и практичные советы по сохранению духовного и физического здоровья посредством синтеза древних духовных и современных научных знаний, приводятся высказывания известных людей, практикующих здоровый образ жизни, и секреты успеха некоторых из них.
Книга также содержит иллюстрированные рецепты здоровых вегетарианских блюд – от супов и закусок до десертов и мороженого.
Отзывы на первое издание
Светлана Макарова
Секретарь Союза писателей России, лауреат литературной премии им. М. Алексеева
Позиционируя здоровый образ жизни, «Пропуск в третье тысячелетие» является компактной энциклопедией, охватывающей практически все стороны жизни современного человека. Но главное достоинство, так ярко выделяющее именно эту книгу, – в другом!
Я впервые встречаю издание, которое соединяет в себе слово просветителя и страстного публициста. Современная литература, обращенная к юношеству, увы, преуспела в борьбе с Богоподобием человека, в стремлении привести читателя к скотскому состоянию. Огромные средства тратятся во всем мире на пропаганду и возвеличивание невежества, идиотизма, на разрушение классического образования, навязываются тексты, в которых эпатируют, витийствуют, постигают мир «вагиной» и т. д. и т. п. На мой взгляд, «Пропуск в третье тысячелетие» можно приравнять к стратегическому оружию в борьбе с тотальной симптоматикой распада. Мне хотелось бы, чтобы эту книгу смогли прочитать как можно больше молодых людей, чтобы они осознали себя частью великого народа. А великий народ – существо моральное!
Виктория Тихачева
Председатель методического объединения по воспитательной работе Краснодарского края
Эта книга будоражит сознание, она подталкивает к отказу от стереотипного мышления, причем удивительно проста и доходчива в изложении. Она как нельзя более своевременна и ценна именно сегодня, когда весь мир уже находится на краю эколого-нравственной катастрофы. Для каждого педагога она станет бесценным источником интереснейшего и любопытнейшего материала для проведения бесед, классных часов самой разной направленности (здоровый образ жизни, нравственность, семья, любовь и др.). После ее прочтения выражение «Хочешь быть здоровым – будь им!» становится абсолютно реально воплотимым в жизнь. Кстати, рецепты, предложенные в ней, – проверенно вкусные и сытные!
Валентина Толкунова
Народная артистка России
Сила России – в ее глубокой духовности, в возвышенном отношении к Богу, в великой терпимости и снисходительности русского народа. Этот духовный мир, эту нашу духовную опору стараются разрушить всеми средствами, заменяя духовное сознание материальным. Книга «Пропуск в третье тысячелетие» доходчиво и просто рассказывает о борьбе двух миров: Света и Тьмы. Она призывает людей выбрать свет и идти к нему. Сейчас, в очень трудное время, особенно важно, чтобы такая книга была в каждом доме для объединения нашей молодежи в здоровое общество. Я очень благодарна ее автору – Александру Усанину за его твердую патриотическую позицию и любовь к Родине!
Сергей Килин
Руководитель Краснодарского Краевого комитета по молодежной политике партии «Единая Россия»
Появление этой книги в современном обществе как никогда актуально. Материал, собранный и изученный писателем в процессе работы над ней, – огромен! В нем содержатся основы современной психологии, этики поведения и нравственности, а также обобщены достижения современной науки и учения наших пред ков, на основе которых автором даются рекомендации, открывающие глаза на современную ситуацию в мире и побуждающие к саморазвитию и развитию окружающих. Эта книга является своеобразной защитой от навязываемой нам политики потребления и направляет молодежь в область духовного и морального воспитания личности. Как можно реализовать себя в современном обществе и при этом быть здоровым и сильным, как правильно воспитать своих детей и тем самым усилить государство и нацию? Обо всем этом вы узнаете из книги Александар Усанина «Пропуск в третье тысячелетие».
Когда я услышала название этой книги - я сразу же поняла, что хочу её прочитать. Иногда бывает, что находишься на одинаковой частоте вибраций с автором.
Поскольку я отношу себя к категории скептиков, то думала, что процесс чтения будет сопровождаться массой ремарок критического содержания (во всяком случае - в отношении вопросов здоровья и медицины). Однако произошло нечто, что перевернуло моё мировоззрение. Вдруг пришло осознание того, что с нами делает система.
В результате - полный пересмотр того, что нам преподносит система медицинских ВУЗов, конвенциональная медицина. Я освободилась от штампов, зашоренности, - как будто "проснулась". Оказывается, мой мозг спал наполовину! (Таки "Матрица" :().
Я осознала правильность выбранного мной пути и в отношении образа жизни, и в профессиональном плане (как врача), и в своем бизнесе .
И я наконец-то (подсознательно всю жизнь к этому стремилась) перешла на лактовегетарианский тип питания! С октября 2011 года я не ем мяса! Это такое облегчение! (И еще я отказалась от кожаных и меховых изделий, к чему и остальных призываю).
Мне как диетологу часто задают вопросы относительно правильности питания, подбора диет, контроля массы тела и др. Начинаю отвечать на вопросы - и в завязавшемся диалоге вижу у пациента/клиента те же штампы в сознании (результат работы системы), что были у меня. Поэтому готова каждого отсылать к прочтению этой книги, - название отражает суть процесса. Независимо от того, верим мы в это или нет, - происходит трансформация планеты и человечества, и от нас самих зависит, выживем мы или нет.
Часть II. Рецепты на каждый день
Здоровое питание является залогом долгой и счастливой жизни. Во многих приведенных ниже рецептах вместо лука и чеснока используется асофетида. Если у вас нет возможности приобрести необходимые пряности, готовьте без них или замените другими — блюдо от этого не пострадает. Сыр «Гауда» можно заменить другим сыром на основе микробиологического сычуга. Используемый во многих блюдах понир (домашний или адыгейский сыр) отличается от твердых сортов тем, что может сохранять форму даже при обжаривании во фритюре. Вместо него не следует использовать сыр другого сорта, иначе у вас получится совсем другое блюдо. Сухую морскую капусту можно купить на рынке или в аптеке, а также во многих супермаркетах. Машдал и соя продаются во многих крупных супермаркетах, а также на рынках.
Перед любым приемом пищи полезно съесть кусочек свежего имбиря или ломтик лимона со щепоткой соли (и молотого имбиря, если есть) — они очищают вкусовые рецепторы, улучшают пищеварение и сжигают токсины.
Первые блюда
Блюда из риса
Салаты
Горячие вторые блюда
Закуски
Соусы и чатни
Хлеб и выпечка
Молочные каши, пудинги, запеканки
Сладкие блюда
На нашем блоге Вы можете ознакомиться, а в дальнейшем и заказать книгу Александра Евгеньевича Усанина «Пропуск в третье тысячелетие». Эта книга — компактная энциклопедия для жителей третьего тысячелетия, затрагивающая практически все стороны нашей жизни и предлагающая уникальную концепцию гармоничного развития личности. В книге приводится разоблачение различных факторов негативного воздействия на человека, а так же даются простые и практические советы по сохранению духовного и физического здоровья посредством синтеза древних духовных и современных научных знаний, приводятся высказывания некоторых известных людей, практикующих здоровый образ жизни и секреты успеха некоторых из них.
О чём книга «Пропуск в третье тысячелетие»?
В книге Пропуск в третье тысячелетие автор очень просто и доходчиво объясняется разница между вегетарианством и мясоедением, автор очень убедительно показывает почему надо питаться растительной пищей. Рекомендую данную книгу к прочтению вкупе с , т.к. несмотря на серьёзную информационную наполненность, которую несёт книга «Китайское исследование», работа А. Е. Усанина «укрепляющим слоем» ложится поверх всех тех данных, которые были получены ранее. Эту книгу рекомендует на своих занятиях Рами Блект. Книга также содержит — от супов и закусок до десертов и мороженого.
На мой взгляд эта книга один из самых полных сводов всех нужных для современного человека знаний. В ней содержится огромное количество информации, которую рядовому пользователю интернета не найти. Эта книга хороша именно тем, что может быть использована как отличный практический инструмент по улучшению качества жизни. Каждый сможет найти в ней нечто, что поможет ему стать лучше!